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Nos principes d'accmpagnement : Citation

« Ne regardez pas en arrière avec colère ni devant avec crainte, mais autour de vous avec conscience. »

James Thurber

PSYCHOTHÉRAPIE 

Décoration

CADRE ET MODALITÉS DES SÉANCES

Ma pratique thérapeutique est intégrative, Elle se base sur une large palette d'approches et d'outils complémentaires. 

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Les méthodes utilisées seront fonction de la particularité de chaque personne et de son motif de consultation. 

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Centrée sur les problématiques sur lesquelles le client souhaite travailler et sur la personne, ma démarche vise à rendre le client actif dans la résolution de son problème et acteur de son changement.

Le client apprend à observer, analyser, objectiver ses problèmes et leurs impacts, pour concevoir et construire des pensées, émotions et comportements alternatifs.

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En mettant l’accent sur l’ici et maintenant, en identifiant et valorisant les ressources, forces et capacités propres du client, je pose un cadre facilitateur pour son développement. 

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Le client peut être amené à réaliser des exercices en consultation et entre les séances. Les problèmes rencontrés par le client étant souvent multi-factoriels, j’utiliserai des exercices de différentes natures qui visent à construire et ancrer de nouveaux schémas mentaux, émotionnels et comportementaux. 

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Les séances sont réalisées au cabinet ou en téléconsultation.

 

DURÉE DE L’ACCOMPAGNEMENT ET FRÉQUENCE DES SÉANCES

  • Le premier entretien dure environ 1h pour vous permettre de poser ce qui vous amène à solliciter l'appui d'un psychothérapeute dans votre démarche de résolution de problème ou de développement. Ainsi, nous définirons ensemble les modalités de notre collaboration.

  • Le nombre et le rythme des séances dépend de votre situation, de votre besoin et de votre demande. Nous déciderons ensemble ce qui vous convient le mieux et pourrons revoir les modalités en fonction de l’évolution de votre situation.

  • Au cours de l’accompagnement, les entretiens durent environ 1h/1h15

Fleurs en pot de verre
tendre la main

STYLE D'ACCOMPAGNEMENT 

  • Style est direct, énergique, exploratoire, flexible et collaboratif : je cherche, avec vous, à comprendre votre fonctionnement. Une fois que le problème compris et caractérisé, le but et les moyens psychothérapeutiques sont définis ensemble

  • Interaction dynamique pour trouver « à deux » les solutions aux problèmes rencontrés 

  • Postulat que le client possède les ressources et solutions en lui

  • Attention portée aux réactions du client sur le moment et les intégrer dans le processus 

  • Installation d’un cadre et d’un espace permettant au client de s’ouvrir et de partager ses sensations, pensées, émotions et informations importantes pour lui ; Réfléchir au sujet et établir les liens et connexions qui ont du sens 

  • Orientation vers l'action

  • Soutien et encouragement du client tout au long du processus, y compris lors de la mise en œuvre de son plan d'action

Nos principes d'accmpagnement : Services
Au coucher du soleil

LES CONDITIONS TARIFAIRES

  • Première consultation de psychothérapie - 1h15 : 125,00 €

  • Consultation de suivi de psychothérapie - 1h : 100,00 €​

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​Pour toute annulation ou report, merci de me contacter au plus vite afin que je propose le créneau libéré aux personnes en attente d’un rendez-vous.

Une annulation est possible jusqu’à 24h à l’avance, à défaut, toute séance annulée moins de 24h à l’avance sera considérée comme due.

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Moyens de paiement acceptés : chèques, espèces, virements, cartes bancaires 

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